TRABAJAR SIN SUFRIR

Para muchas personas el trabajo es la principal desgracia de sus vidas, por el contrario, para otras constituye la mayor fuente de satisfacci?n. ?De qu? depende que unos lo vivan como una tragedia y otros como un regalo?
Resulta preocupante que nos hayan preparado tan poco para afrontar con ?xito una actividad a la que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo y los mejores a?os de nuestra vida. La psicolog?a puede lograr que gente con vivencias y circunstancias adversas en el trabajo consiga superar las dificultades, puede ayudar a quienes no saben c?mo actuar cuando su jefe les hace la vida imposible o sus compa?eros se convierten en sus principales enemigos, a los que viven superados por el estr?s o alargan su jornada laboral hasta doce horas diarias.
Mar?a Jes?s ?lava Reyes, con treinta a?os de experiencia en el ?mbito de la psicolog?a y 200.000 ejemplares vendidos de sus libros en esta editorial -La inutilidad del sufrimiento, Emociones que hieren y Amar sin sufrir, entre otros-, nos da las claves para que no dejemos que el azar o las circunstancias condicionen nuestra vida profesional. Nos proporciona las v?as, los recursos y las habilidades que nos permitir?n desarrollar nuestra inteligencia emocional y encontrar la mejor forma de aprender a querernos y no sufrir en el trabajo.

Autor: ALAVA REYES, MARIA JESUS

Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS